Göz yaşarması neden olur, ne yapmak gerekir?

Gazete Favori - Göz yaşarması, birçok kişinin günlük yaşamında karşılaşabileceği yaygın bir durumdur. Gözlerin aşırı miktarda gözyaşı üretmesiyle ortaya çıkan bu durum, genellikle geçici bir rahatsızlık olarak görülse de altta yatan ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabilir.

Göz Yaşarmasının Nedenleri

Polen, toz, hayvan tüyü veya kimyasal maddeler gibi alerjenler gözlerde tahrişe ve göz yaşarmasına yol açabilir. Alerjik reaksiyonlar genellikle kaşıntı, kızarıklık ve şişlik gibi diğer semptomlarla birlikte görülür.

Konjonktivit (pembe göz hastalığı) gibi enfeksiyonlar veya blefarit gibi iltihaplı durumlar göz yaşarmasına yol açabilir. Bu tür durumlar genellikle gözlerde kızarıklık, batma hissi ve akıntı ile birlikte görülür.

Bilgisayar ekranına uzun süre bakmak, yetersiz ışıkta okumak veya uyku eksikliği gözlerin yorulmasına neden olabilir. Bu yorgunluk sonucunda göz yaşarması meydana gelebilir.

Gözyaşı kanallarındaki tıkanıklık, gözyaşlarının düzgün bir şekilde boşaltılamamasına ve dolayısıyla aşırı birikmesine neden olabilir.

Göz Yaşarması İçin Ne Yapılabilir?

Eğer alerjik bir durumdan şüpheleniyorsanız, alerjen kaynaklarını belirleyip bunlardan uzak durmaya çalışın. Ayrıca doktorunuzun önerdiği antihistaminik damlalar veya ilaçlar kullanabilirsiniz

Kuru göz sendromu nedeniyle oluşan yaşarmayı hafifletmek için suni gözyaşı damlaları etkili bir çözüm olabilir.

Göz enfeksiyonlarından korunmak için ellerinizi sık sık yıkayın ve gözlerinize dokunmaktan kaçının. Ayrıca makyaj malzemelerinizi düzenli olarak temizleyin veya değiştirin.

Bilgisayar veya telefon ekranına uzun süre bakıyorsanız, 20-20-20 kuralını uygulayın: Her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca 20 metre uzağa bakın. (Haber Merkezi)